ultimos posts de duas categorias

estou tendo dificuldade em criar uma query que faça uma busca nos ultimos posts de duas categorias, vou tentar explicar
tenho um site com uma area onde aparecem as tres ultimas postagens da categoria destaques (onde pode haver qualquer outra categoria associada, por exemplo: noticias, artigos, campanhas)
em outra area aparecem as 10 ultimas postagens da categoria noticias incluindo tambem as da categoria destaques (quando marcadas como noticia e destaque), porem deveriam aparecer apenas a partir da 4ª destaque, visto que as 3 primeiras ja estao na outra area, so que ou repete as 3 primeiras ou aparecem a partir da 4 noticia (usando offset=3)

<?php $recent = new WP_Query("cat=22&offset=3&cat=6&showposts=10"); while($recent->have_posts()) : $recent->the_post();?>

onde 22 é o id da categoria destaques e 6 o id da categoria noticias
obrigada