Sei a senha e login do WordPress e não dá acesso

Olá pessoal, eu estava acessando meu admin normalmente e instalei o plugin WPS Hide Login e desloguei da conta. Depois fui tentar logar novamente e o acesso não era permitido. Como tentei várias vezes o WordPress limitou minha tentativa, agora só para daqui a 24 horas. Aparece tal mensagem: https://prnt.sc/RUlzkw5_WnjS

Obs: entrei em contao com a minha hospedagem e eles conseguiram excluir o plugin, porém tenho receio de continuar aparecendo esta mensagem e não conseguir acessar mais meu admin sendo que sei o login e senha e está salvo até no Google.

Desde já obrigado!

A página que eu preciso de ajuda: [fazer login para ver o link]