plugin sumiu da minha barra lateral

Se vc instalou algum plugin recentemente deve ser ele que está causando o problema, então entre via ftp e delete a pasta do plugin recem instalado para voltar ao normal.

Outra opção:
Alguns servidores disponibilizam a instalação automática do WordPress e sabe-se lá o porque este menu de plugins é uma das coisas que não vem sendo exibidas.

Neste caso entre em contato com seu servidor de hospedagem.

Certifique-se também de estar entrando como administradora, porque usuários comuns não tem permissão para visualizar este menu de opções de plugins.