Next e previous em um post

Olá, eu criei uma página em seguida criei uma aba que denominei de capítulos. Em seguida coloquei links de meus posts dentro dessa aba. Agora o que eu queria saber é como adicionar o próximo e anterior limitado a apenas os links dos posts dessa aba e também como deixar automático para que eu não precise adicionar o link do post anterior e próx em cada página.