Não consiguo carregar Imagem na postagem

Ola eu desde de hoje eu nao estou conseguindo carregar imagem no no WP aparece essa mensagem
has failed to upload due to an error
File is empty. Please upload something more substantial. This error could also be caused by uploads being disabled in your php.ini or by post_max_size being defined as smaller than upload_max_filesize in php.ini.

se alguem puder me ajudar eu agradeço é URGENTEE